ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ

Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)

Гиперэкстензия Winner/Oxygen Hyperpress Board 4 990.00 руб.	Римский стул Body Solid PCH-24 5 900.00 руб.	Гиперэкстензия Body Craft F670 8 100.00 руб.	Гиперэкстензия Body Solid PHYP-200 8 190.00 руб.
Римский стул HM-622 9 210.00 руб.	Гиперэкстензия наклонная Hardman HM-45 10 900.00 руб.	Римский стул Body Solid GRCH-22 11 210.00 руб.	Тренажер для спины Body Solid BFINVER10 12 150.00 руб.
Гиперэкстензия под углом 45 градусов Body Solid GHYP-45 12 230.00 руб.	Гиперэкстензия наклонная Hardman HM-316 14 800.00 руб.	Римский стул Hardman HM-303 15 500.00 руб.	Гиперэкстензия наклонная Hardman HM-317 17 650.00 руб.
Наклонная гиперэкстензия ALS-525 18 230.00 руб.	Наклонная гиперэкстензия AT-707 18 600.00 руб.	Гиперэкстензия регулируемая Hardman HM-916 21 400.00 руб.	Гиперэкстензия Johnson FW-162 25 190.00 руб.
Наклонная гиперэкстензия Atlantic AT-8205 27 680.00 руб.	Наклонная гиперэкстензия Sports Art Fitness A-993 32 000.00 руб.	Гиперэкстензия наклонная Matrix G3FW52 40 690.00 руб.	Гиперэкстензия Panatta SC-221 43 200.00 руб.
Гиперэкстензия наклонная Panatta FE-221 46 800.00 руб.

Крепкая спина - залог здоровья. Тренажеры для спины: гиперэкстензия и римский стул.

Одним из самых уязвимых мест нашего тела является поясничный отдел. Чтобы избежать проблем в поясничном отделе, всем нам следует тренировать прямые мышцы спины, работать над гибкостью тела. Каким же способом можно добиться укрепления нижней части спины? Наверняка каждый может выполнять простое упражнение: лежа на животе поднять одновременно правую руку и левую ногу, затем плавно опустить, далее в ход идет поднятие левой руки и правой ноги, а потом и их плавное опускание. К сожалению, если бы это упражнение было бы достаточно эффективным, то просто не существовало бы поставленного нами вопроса. Разработано несколько специальных тренажеров для спины, таких как гиперэкстензия, римский стул и инверсионный стол, предназначенных для тренировки мышц спины.
Давайте рассмотрим каждый из них чуть более подробно. Конечно же, не смотря на внешнее сходство этих спортивных машин (особенно у тренажера римский стул и гиперэкстензии), все они имеют упор на какие-то определенные группы мышц тела.
Инверсионный стол предназначен для снятия мышечного напряжения всей спины, ослабления спинной боли, укреплению связок, улучшению осанки и стимулирования кровообращения. То есть можно сказать, что этот тренажер не столько для проработки мышц спины, сколько для снятия стресса и напряжения тела.
Римский стул дает возможность поработать с мышцами-разгибателями нижней части спины, а также один из немногих тренажеров, который позволяет согнуть туловище с фиксацией ног, тем самым помогая накачать пресс и сформировать талию. Если вам хочется не только укрепить прямые мышцы спины, но и стать обладателем осиной талии, то в этом случае тренажер римский стул – это самый верный помощник.
Гиперэкстензия используется для укрепления мышц спины, ягодиц и бедер. Само слово «гиперэкстензия» образовано от английского «hyperextension», что означает перерастяжение. Как и тренажер римский стул, эта спортивная машина разминает поясницу, растягивает мышцы-разгибатели спины. Нельзя представить ни один тренажерный зал, среди оборудования которого не был бы представлен этот тренажер.
К сожалению, в наш век тотальной занятости не каждый из нас может позволить себе посещение спортивного клуба. Чтобы укрепить спину, на нашем сайте можно приобрести машину здоровья гиперэкстензия, купить для занятий дома, и тренироваться в удобное для Вас время. При покупке тренажера следует обратить внимание на следующие характеристики: возможность изменения угла наклона, регулировка валиков под рост человека, материал выполнения валиков, подушек, а также качество их прострочки, максимально допустимый вес. Следует особо отметить, что упражнения следует выполнять спокойно, плавно, не выгибая спину и не допуская подъема верхней части корпуса выше горизонтали тела. Удачных Вам покупок!