Ваш регион: Россия

8 (800) 100-67-36 бесплатный
Ваш регион: Россия
8 (800) 100-67-36 бесплатный или закажите звонок

Например: батут с сеткой

Корзина

0 товара(ов) на сумму
0 руб.

Скакалки

  • Показывать по:
  • 15
  • 30
  • 60
  • 90
  • Вид каталога:

Купить скакалки в интернет-магазине SportTrainer в России

Скакалка как спортивный инвентарь знакома нам с детства. В настоящее же время это перестало быть только детской забавой, и скакалка приобрела популярность в качестве эффективного средства снижения веса, самого доступного кардиотренажера, а также средства повышения выносливости организма.

Один из опросов Минсоцразвития продемонстрировал, что прыжки с ней среди спортивных упражнений находятся на первом месте среди всех спортивных тренировок. Следует отметить, что занятия на нем по эффективности опережают бег.

Классификация скакалок

Сегодня разнообразие скакалок сбивает покупателя с толку. Существуют следующие виды данного спортивного инвентаря:
  • детская;
  • скоростная;
  • утяжеленная – не подходит начинающим спортсменам;
  • электронная – стоит несколько дороже обычной скакалки, однако такие вложения быстро окупятся, поскольку на встроенном счетчике показывается количество сожженных за тренировку калорий, что позволяет оптимизировать время выполнения упражнений;

Материал скакалок

В соответствии с тем, из какого материала выполнен спортивный снаряд, различают следующие его виды:
  1. Скакалка из бусин, выполненных из пластмассы и нанизанных на хлопчатобумажный трос, предназначена для прыжков детей по зацементированному двору школы и не поможет использоваться в скоростных прыжках.
  2. Кожаные – чаще всего предпочитают боксеры, поскольку они вырабатывают молниеносную реакцию. Следует очень тщательно относиться к выбору соответствующей росту спортсмена длины, поскольку она нерегулируемая.
  3. Утяжеленная достигает веса в 3 кг, не повышает скорость движения ног и рук и используется исключительно для тренировки силы рук и плечевого пояса.
  4. Нейлоновая или хлопковая является самой медленной и не используется в профессиональном спорте, отличаясь низкой эффективностью.
  5. Скоростная ликоричная производится из поливинила, именно их рекомендуют для начинающих.
  6. Кабельная (трос) – очень скоростная скакалка, рекомендующаяся профессионалам, поскольку в случае, если спортсмен опаздывает с прыжком, больно бьет его ноги спереди и сзади, к тому же, очень легко ломается.

Как правильно рассчитать длину

Стандартный метод расчета длины предполагает использование формулы:
Длина скакалки = рост + 12 см (на узелки)

Если при выборе данного спортивного инвентаря существуют какие-то сомнения относительно его размера, рекомендуем выбрать вариант с регулируемой длиной.