For example: батут с сеткой
0 goods
0 руб.
Тренажеры марки Sterling представляют собой установки со свободными весами, благодаря которым на них могут заниматься не только профессиональные спортсмены, но и начинающие любители.
Главной положительной характеристикой тренажеров такого рода является то, что при работе с ними производится проработка не только целевой группы мышц, на которую направлено конкретное упражнение, но и всего поддерживающего каркаса мышц.
Спортсмены непосредственно к свободным весам причисляют следующие:
Большинство профессиональных спортсменов предпочитают использование именно тренажеров со свободными весами. Результат, которого удается достичь, в данном случае значительно лучше по сравнению с установками, где вес встроен. Кроме того, даже новички отмечают, что мускулатура развивается по всему телу, соответственно, это происходит гармонично.
Благодаря использованию тренажеров со свободными весами можно в значительной степени улучшить координацию движений. Если правильно выполнять упражнение, нужно будет следить за соблюдением равновесия и тем, насколько правильно выполняются жимы.
При неверном выполнении упражнения эффект становится практически незаметным, к тому же появляется высокая вероятность травматизма. Здесь нагрузка на прорабатываемую группу мышц может быть в значительной степени изменена за счет установки требуемого количества дисков.
Спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, отмечают, что мышцы лучше растут именно при занятиях со свободными весами. Все данные тренажеры обладают хорошей эргономикой, поэтому подойдут для каждого человека. Еще одним плюсом подобной установки является ее компактность. Сам снаряд вместе со стойкой для хранения нагрузки занимает небольшое количество места, поэтому его устанавливают не только в спортзалах, но и в домашних условиях.
Все представленные тренажеры разработаны таким образом, чтобы их биомеханика была максимально выверенной. Это позволяет добиться нескольких важных моментов – не допустить травматизма (благодаря специальным ограничителям установка не позволяет мышцам надрываться), обеспечить регулярную нагрузку на прорабатываемую группу мышц, обеспечить их развитие. Все тренажеры обладают таким показателем, как улучшенная плавность хода.