8(800)100-67-36 Россия (Бесплатно)
8(495)923-34-33 Москва
8(343)288-76-28 Екатеринбург
8(800)100-67-36 Россия (Бесплатно)     +7(495)923-34-33 Москва     +7(343)288-76-28 Екатеринбург

Корзина

0 товара(ов) на сумму
0 руб.

Утяжелители

  • Показывать по:
  • 15
  • 30
  • 60
  • 90
  • Вид каталога:

Купить утяжелители в интернет-магазине SportTrainer

Сегодня на рынке спортивных товаров прочно заняли свое место разнообразные утяжелители, представляющие собой манжеты или корсет, наполненные песком, солью или другими нейтральными материалами.

Вес применяемых утяжелителей варьируется от 0,5 и до 50 кг. Таким образом, спортсмен работает не только с собственным весом, но и с дополнительным. Производятся из нейлона или неопрена.

Использование утяжелителей эффективно, когда процесс снижения веса при спортивной ходьбе теряет результативность и следует переходить на бег, но это конкретному спортсмену не показано.

Использование:

Эффективны в следующих видах нагрузок:


  • ходьба;
  • бег;
  • плавание;
  • тренировки, основанные на использовании собственного веса тела;
  • силовые тренировки.

Классификация утяжелителей

Данные спортивные приспособления бывают двух видов:
1. Насыпные – в качестве утяжелительного материала используются специальный песок или соль.
Достоинством является невысокая стоимость изделий.
Среди недостатков необходимо упомянуть невозможность изменить вес утяжелителей и тот факт, что при протирании основной ткани происходит высыпание наполнителя.

2. Пластинчатые – утяжеление происходит за счет вставляемых в специальные карманы металлических пластин. Рекомендуется изначально приобретать утяжелитель большего веса, поскольку лишние пластины можно аккуратно извлечь, а когда понадобится увеличить нагрузку – вернуть на место.

В соответствии с местом применения различают следующие виды утяжелителей:


  • Для ног – чаще используются женщинами, поскольку способствуют укреплению мышц брюшного пресса.
  • Для рук – предпочитают боксеры, в силу того, что позволяют укрепить верхний плечевой пояс и руки.
  • Кистевые – производятся в форме перчаток и предназначены для отработки ударов.
  • В виде пояса – считаются самым безопасным утяжелителем, поскольку при неправильном выполнении упражнений не вредят спине.
  • Универсальные – могут быть использованы как для рук, так и для ног спортсмена.
  • Жилеты и рюкзаки – сравнительно недавно представлены на рынке спортивных товаров и, как правило, используются профессиональными спортсменами. До этого их применяли во время тренировок бойцов в специальных подразделениях. Следует помнить, что вес подобного утяжелителя не должен превышать 20% собственного веса спортсмена.

Данные спортивные приспособления могут быть использованы как по отдельности – только для рук или только на ноги – так и в сочетании с другими утяжелителями. Тем не менее, стоит помнить, что их чрезмерное использование может излишне нагрузить опорно-двигательный аппарат человека.

Где купить?

Магазин SportTrainer осуществляет доставку товаров в Москву, Екатеринбург, Казань, Новосибирск, Ростов-на-Дону, Симферополь и в другие города России и Казахстана.

Более подробную информацию о стоимости и условиях доставки вы можете узнать, позвонив по одному из телефонов.